RETRAITEentre femmesà Kos, Grèce
L'amour à la cuillère
Reviens au centre de ta vie
RETRAITE entre femmesà Kos, Grèce
L'amour à la cuillère
Reviens au centre de ta vie
Es-tu prête à te faire du bien ?
À te laisser chouchouter ?
À te laisser aimer ?
As-tu besoin de reprendre ton souffle, de faire le plein d'amour et d'énergie, d'arrêter le rythme frénétique du quotidien qui ne te permet pas de nourrir sainement ton corps, ton coeur et ton âme ? Es-tu en quête d'un temps rien que pour toi, où tu peux te donner une priorité totale, et retrouver ta souveraineté intérieure, en toute sécurité ?
Alors, rejoins-moi pour cette retraite entièrement dédiée à la joie de vivre et à l'amour de soi, sur la magnifique île de Kos, en Grèce, pour une délicieuse parenthèse de 10 jours de régénération et de reconnexion, dans la puissante douceur de la sororité.
Pour te permettre de...
- Larguer les amarres
- Te régénérer, te chouchouter comme jamais
- Te rappeler à la joie d'être vivante
- Prendre le temps de jeter un coup d'oeil curieux par-dessus ton épaule sur ce parcours qui est le tien et d’honorer ton chemin de vie
- Te donner la priorité, revenir au centre de ta vie
- Me / nous / te laisser prendre soin de toi
- Ralentir assez pour entendre à nouveau quel est ton rythme naturel
- Sentir ce que cela fait d'être à l'honneur
- Célébrer ta créativité, tes ressources et ton courage
- Retrouver ton élan
C’était quand la dernière fois que tu t’es sentie
honorée
précieuse
fière ?
Au menu de cette retraite
Des soins bien-être pour le corps et l'âme
(massages, esthétique, spa...)
Des ateliers ludiques, artistiques et créatifs
Un peu d'esprit d'aventure
Des ateliers thérapeutiques de réintégration
pour restaurer la confiance et l'amour de soi
De beaux rituels
Du temps pour profiter de la mer, de la plage
et de la cuisine de l'île saine et délicieuse...
De belles balades autour de l'île
avec quelques points de vue à couper le souffle
Tant de beauté généreusement offerte par la Nature !
Et beaucoup, beaucoup, beaucoup de petites et grandes attentions
et surprises rien que pour toi
Chaque journée est soigneusement planifiée pour offrir
un équilibre entre ateliers, découverte de l'île et temps libre
Des soins bien-être
pour le corps et l'âme
(massages, esthétique, spa...)
Des ateliers ludiques,
artistiques et créatifs
Un peu d'esprit d'aventure
Des ateliers thérapeutiques
de réintégration pour restaurer
la confiance et l'amour de soi
De beaux rituels
Du temps pour profiter de la mer,
de la plage et de la cuisine de l'île
saine et délicieuse...
De belles balades
autour de l'île
avec quelques points de vue
à couper le souffle
Tant de beauté généreusement offerte par la Nature !
Et beaucoup, beaucoup, beaucoup
de petites et grandes attentions
et surprises rien que pour toi
Chaque journée est
soigneusement planifiée
pour offrir un équilibre entre ateliers,
découverte de l'île et temps libre
Des soins bien-êtrepour le corps et l'âme
(massages, esthétique, spa...)
Des ateliers ludiques,
artistiques et créatifs
Un peu d'esprit d'aventure
Des ateliers thérapeutiques de réintégration
pour restaurer la confiance et l'amour de soi
De beaux rituels
Du temps pour profiter de la mer,
de la plage et de la cuisine de l'île
saine et délicieuse...
De belles balades
autour de l'île
avec quelques points de vue
à couper le souffle
Tant de beauté généreusement offerte par la Nature !
Et beaucoup, beaucoup, beaucoup de petites et grandes attentions
et surprises rien que pour toi
Chaque journée est
soigneusement planifiée
pour offrir un équilibre
entre ateliers,
découverte de l'île
et temps libre
Qui de mieux que les femmes pour parler et écouter la femme ?
Qui de mieux que ses soeurs pour la comprendre et la réconforter ?
Qui de mieux que les femmes pour parler et écouter la femme ?
Qui de mieux que ses soeurs pour la comprendre et la réconforter ?
Les maître-mots
Détente - Célébration de l'instant présent
Retrouvailles intérieures
DétenteCélébration de l'instant présent
Retrouvailles intérieures
Lieu du séjour
Le linge de lit et de bain sont fournis et de grande qualité.
De même que le savon douche, le shampooing et le savon pour les mains de marque italienne, disponibles dans toutes les salles de bains.
Un Wi-Fi rapide gratuit est disponible dans toute la villa.
Tous les équipements utiles à un séjour tout confort sont réunis...
Nous séjournerons dans une magnifique villa privative, entièrement à notre disposition, perchée paisiblement sur une colline surplombant la capitale de la magnifique île de Kos.
Avec un beau point de vue sur la mer, la villa offre confort et sérénité. Elle permet d'accueillir jusqu'à 13 personnes, bénéficie d'une piscine privée, de 4 places de parking et d'un immense jardin accueillant.
Répartie sur trois étages, la villa offre une abondance d'espace, à l'intérieur comme à l'extérieur.
- Sèche-cheveux
- Lave-linge
- Fer à repasser
- Étendoir à linge
- Climatisation
- Cuisine full équipée avec réfrigérateur, congélateur, grand four électrique, micro-onde, bouilloire électrique, cafetière, grille-pain, plaque de cuisson & vaisselle
- Parasol, mobilier d'extérieur et hamacs
Eh oui, chaque détail compte !
Nous séjournerons dans une magnifique villa privative, entièrement à notre disposition, perchée paisiblement sur une colline surplombant la capitale de la magnifique île de Kos.
Avec un beau point de vue sur la mer, la villa offre confort et sérénité. Elle permet d'accueillir jusqu'à 13 personnes, bénéficie d'une piscine privée, de 4 places de parking et d'un immense jardin accueillant.
Répartie sur trois étages, la villa offre une abondance d'espace, à l'intérieur comme à l'extérieur.
Le linge de lit et de bain sont fournis et de grande qualité.
De même que le savon douche, le shampooing et le savon pour les mains de marque italienne, disponibles dans toutes les salles de bains.
Un Wi-Fi rapide gratuit est disponible dans toute la villa.
Tous les équipements utiles à un séjour tout confort sont réunis...
- Sèche-cheveux
- Lave-linge
- Fer à repasser
- Étendoir à linge
- Climatisation
- Cuisine full équipée avec réfrigérateur, congélateur, grand four électrique, micro-onde, bouilloire électrique, cafetière, grille-pain, plaque de cuisson & vaisselle
- Parasol, mobilier d'extérieur et hamacs
Eh oui, chaque détail compte !
Infos pratiques
Du vendredi 3 au dimanche 12 octobre 2025
Non compris dans ce montant:
- Le billet d'avion aller-retour
- Les restos et boissons lors des sorties
- Les soins supplémentaires optionnels
Chacune réserve son billet d'avion aller-retour selon ce qui lui convient pour arriver jusqu'à Kos. Le prix des billets d'avion varie fortement selon le moment auquel vous réservez (plus d'infos après inscription).
INSCRIPTION - Nombres de places limitées à 12 femmes
Si nous ne nous connaissons pas encore, un entretien est nécessaire avant la confirmation de l'inscription (sans frais supplémentaire).
Ton inscription sera ensuite effective dès le versement d'un acompte de 600€. Après ton inscription, tu recevras toutes les informations utiles à la réussite de notre retraite.
PRIX DU SÉJOUR: 1925€ TTC
Ce montant comprend:
- Les 9 nuitées
- Les transferts d'aéroport
- Tous les déplacements sur l'île en minibus
- L’organisation et l’accompagnement de la retraite
- Le matériel et la logistique
- Les soins bien-être
- Les repas
- L'excursion en bateau
- Taxes du lieu de séjour
- Frais de ménage
PAIEMENT:
Acompte de 600€ à payer à l'inscription
Solde de 1325€ à payer pour le 1/08/2025 au plus tard, en autant de tranches que tu le souhaites (voir détails après inscription).
POLITIQUE D’ANNULATION:
Si tu annules après le paiement de l'acompte:
- Remboursement possible de 100% de tout paiement déjà effectué si annulation avant le 30/06/2025,
- Remboursement possible de 50% de tout paiement déjà effectué si annulation avant le 31/07/2025, à moins de trouver une remplaçante.
- Il n'y aura pas de remboursement possible passé le 31/07/2025 (sauf force majeure).
- En versant l’acompte, tu acceptes totalement ces termes et conditions.
Inscris-toi dès maintenant et offre-toi ce cadeau de déconnexion et de ressourcement.
Laisse le cercle des femmes opérer sa magie tout en faisant des rencontres inspirantes
et en créant des liens durables avec d'autres femmes elles aussi en chemin d'épanouissement.
Du vendredi 3 au dimanche 12 octobre 2025
PRIX DU SÉJOUR: 1925€ TTC
Ce montant comprend:
- Les 9 nuitées
- Les transferts d'aéroport
- Tous les déplacements sur l'île en minibus
- L’organisation et l’accompagnement de la retraite
- Le matériel et la logistique
- Les soins bien-être
- Les repas
- L'excursion en bateau
- Taxes du lieu de séjour
- Frais de ménage
Non compris dans ce montant:
- Le billet d'avion aller-retour
- Les restos et boissons lors des sorties
- Les soins supplémentaires optionnels
Chacune réserve son billet d'avion aller-retour selon ce qui lui convient pour arriver jusqu'à Kos. Le prix des billets d'avion varie fortement selon le moment auquel vous réservez (plus d'infos après inscription).
INSCRIPTION - Nombres de places limitées à 12 femmes
Si nous ne nous connaissons pas encore, un entretien est nécessaire avant la confirmation de l'inscription (sans frais supplémentaire).
Ton inscription sera ensuite effective dès le versement d'un acompte de 600€. Après ton inscription, tu recevras toutes les informations utiles à la réussite de notre retraite.
PAIEMENT:
Acompte de 600€ à payer à l'inscription
Solde de 1325€ à payer pour le 1/08/2025 au plus tard, en autant de tranches que tu le souhaites (voir détails après inscription).
POLITIQUE D’ANNULATION:
Si tu annules après le paiement de l'acompte:
- Remboursement possible de 100% de tout paiement déjà effectué si annulation avant le 30/06/2025,
- Remboursement possible de 50% de tout paiement déjà effectué si annulation avant le 31/07/2025, à moins de trouver une remplaçante.
- Il n'y aura pas de remboursement possible passé le 31/07/2025 (sauf force majeure).
- En versant l’acompte, tu acceptes totalement ces termes et conditions.
Inscris-toi dès maintenant et offre-toi ce cadeau de déconnexion et de ressourcement.
Laisse le cercle des femmes opérer sa magie tout en faisant des rencontres inspirantes
et en créant des liens durables avec d'autres femmes elles aussi en chemin d'épanouissement.
Inscris-toi dès maintenant et offre-toi
ce cadeau de reconnexion
et de ressourcement.
Laisse le cercle des femmes opérer
sa magie en faisant
des rencontres inspirantes
et en créant des liens durables
avec d'autres femmes elles aussi
en chemin d'épanouissement.
Je ne sais où va mon chemin
Mais je marche mieux
quand ma main serre la tienne
Alfred de Musset
Pendant presque 40 ans, quasiment en continu, j'ai expérimenté toutes les thérapies, les enseignements spirituels, les approches thérapeutiques possibles et imaginables qui se sont présentées à moi.
Ma quête personnelle était de trouver du sens aux traumas que j'ai vécus dans l'enfance, dans ma jeunesse et le début de ma vie d'adulte.
Sans doute la toute petite fille spontanée et joyeuse que j'étais a-t-elle été coupée beaucoup trop tôt dans son élan vital par ces agressions et les souffrances qui s'en sont suivies.
C'est pourquoi, à présent que je retrouve cette joie indicible d'être vivante, j'ai à coeur de créer des espaces sécurisés où la joie pure, la jubilation, la créativité, l'émerveillement et l'amour - n'ayons pas peur du mot - peuvent s'exprimer librement et naturellement, en gestes, en paroles et en actes.
Au cours de cette retraite, je t'inviterai à prendre un peu de hauteur, et - à partir de cette joie vibrante retrouvée - de porter un regard simple et bienveillant sur le chemin que tu as parcouru, de contempler les épreuves que tu as traversées par vents et marées, comme autant de moments de résilience et de preuves de ton pouvoir personnel. Comment, en dépit de tous les obstacles qui se sont présentés sur ta route, as-tu réussi à poursuivre obstinément tes projets malgré toutes les difficultés ? C'est ce que nous allons interroger ensemble, au fil des expériences que nous co-créerons pendant ces 10 jours.
Mon objectif et mon voeu est de te permettre de constituer une boîte à outils vivante sur laquelle tu pourras t'appuyer en toutes circonstances, grâce à laquelle tu retrouveras toujours ton chemin vers toi-même et qui t'aidera à te recentrer quoi qu'il se passe dans ta vie.
Je ne t'en dévoilerai pas plus pour l'instant, car il n'est pas encore temps d'entrer dans le processus. Sache seulement que pour accomplir ce voyage thérapeutique, nous mettrons en oeuvre une méthode que j'ai développée et qui s'appelle Chemin de Vie - Enquête de Sens.
Mais surtout, nous allons prendre le temps.
Nous allons ralentir. Nous allons nous autoriser à écouter, à sentir, à respirer.
Nous allons rire et nous en mettre plein les mirettes et le coeur.
Nous allons goûter à la joie d'être en vie.
Et pour faire tout cela, nous allons nous appuyer sur une des forces les plus puissantes que je connaisse: la sororité.
Pendant presque 40 ans, quasiment en continu, j'ai expérimenté toutes les thérapies, les enseignements spirituels, les approches thérapeutiques possibles et imaginables qui se sont présentées à moi.
Ma quête personnelle était de trouver du sens aux traumas que j'ai vécus dans l'enfance, dans ma jeunesse et le début de ma vie d'adulte.
Sans doute la toute petite fille spontanée et joyeuse que j'étais a-t-elle été coupée beaucoup trop tôt dans son élan vital par ces agressions et les souffrances qui s'en sont suivies.
C'est pourquoi, à présent que je retrouve cette joie indicible d'être vivante, j'ai à coeur de créer des espaces sécurisés où la joie pure, la jubilation, la créativité, l'émerveillement et l'amour - n'ayons pas peur du mot - peuvent s'exprimer librement et naturellement, en gestes, en paroles et en actes.
Au cours de cette retraite, je t'inviterai à prendre un peu de hauteur, et - à partir de cette joie vibrante retrouvée - de porter un regard simple et bienveillant sur le chemin que tu as parcouru, de contempler les épreuves que tu as traversées par vents et marées, comme autant de moments de résilience et de preuves de ton pouvoir personnel. Comment, en dépit de tous les obstacles qui se sont présentés sur ta route, as-tu réussi à poursuivre obstinément tes projets malgré toutes les difficultés ? C'est ce que nous allons interroger ensemble, au fil des expériences que nous co-créerons pendant ces 10 jours.
Mon objectif et mon voeu est de te permettre de constituer une boîte à outils vivante sur laquelle tu pourras t'appuyer en toutes circonstances, grâce à laquelle tu retrouveras toujours ton chemin vers toi-même et qui t'aidera à te recentrer quoi qu'il se passe dans ta vie.
Je ne t'en dévoilerai pas plus pour l'instant, car il n'est pas encore temps d'entrer dans le processus. Sache seulement que pour accomplir ce voyage thérapeutique, nous mettrons en oeuvre une méthode que j'ai développée et qui s'appelle Chemin de Vie - Enquête de Sens.
Mais surtout, nous allons prendre le temps.
Nous allons ralentir. Nous allons nous autoriser à écouter, à sentir, à respirer.
Nous allons rire et nous en mettre plein les mirettes et le coeur.
Nous allons goûter à la joie d'être en vie.
Et pour faire tout cela, nous allons nous appuyer sur une des forces les plus puissantes que je connaisse: la sororité.
Je m'appelle Nathalie Materne.
J'anime des ateliers thérapeutiques individuels, des cercles de paroles et des groupes résidentiels en Belgique et à l'étranger, autour de la résilience face aux traumas, du pouvoir personnel et de l'amour de soi, selon la méthode Chemin de Vie - Enquête de Sens.
J'ai la chance depuis quelques années de séjourner plusieurs fois par an, chez mes amis Sylvie & Eric, dans cette merveilleuse petite île de Kos.
C'est à chaque fois pour moi l'occasion de me régénérer de manière profonde et durable. Cette belle île baignée de soleil et de lumière m'invite à ralentir et à me recentrer sur mon rythme naturel et mes besoins, et j'y reviens à chaque fois comme l'enfant prend refuge dans les bras de sa maman, lorsqu'il a besoin de restaurer ses forces pour avoir le courage et l'élan d'avancer sur son chemin de vie. Je n'ai pas pu résister à l'envie de partager ma chance un petit peu avec toi !
J'espère de tout coeur que cette retraite te permettra de goûter toi aussi à ce sentiment d'abondance, de sécurité et de repos régénérateur.
Avec tout mon amour
RETRAITE entre femmesà Kos, Grèce
L'amour à la cuillère
Reviens au centre de ta vie
Du 3 au 12 octobre 2025
CONTACT
mail[at]nathaliematerne.com
+ 32 496 76 45 60
© Copyright 2025 - Nathalie Materne - L'amour à la cuillère / Reviens au centre de ta vie